Produktywny w Swoim Rytmie
Ustalanie priorytetów, które daje Ci więcej pieniędzy i satysfakcji z życia
Bez wyrzutów sumienia, ciągłej presji i czekania na dobry moment!
Całymi latami poruszałem się jak dziecko we mgle, testując nowe techniki zarządzania czasem, takich jak Getting Things Done, Pomodoro i wiele innych.
Wierzyłem, że mogę odnieść sukces, jeśli tylko będę dobrze zorganizowany i nie będę marnował czasu.
Jednak założenie było BŁĘDNE!
Jakie założenie? Że MUSZĘ robić rzeczy i MUSZĘ robić wszystko.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile osób jest zaprzątniętych ciągłym wykonywaniem zadań i zapomina o tym, co naprawdę ważne i wartościowe?
Czy często czujesz, że pomimo ciągłego pośpiechu i odhaczania zadań z listy nie możesz zrealizować wszystkiego, co planujesz?
Czy Twoje życie osobiste i zawodowe nasycone jest stresem, a Ty marzysz o chwili wytchnienia?
Wiele osób myśli, że muszą wstawać o 5tej rano i siedzieć do późna w pracy, wykonując kilka zadań jednocześnie i wierzy, że za kilka, góra kilkanaście lat będą szczęśliwi.
Często zdarza się jednak, że przenoszą swoje frustracje do domu i kończą wypaleni. Zarówno zawodowo jak i rodzicielsko.
Ja tak miałem. Wypaliłem się! Praca, którą wcześniej zaczynałem z dużą energią i w świetnym nastroju w poniedziałek, stała się dla mnie niekończącą się udręką.
A co byś powiedział, gdybym dał Ci narzędzia i strategie, które pozwolą Ci:
- zmniejszyć presję związaną z Twoimi obowiązkami i rolami
- zwiększyć zadowolenie z pracy i czasu spędzanego z rodziną
- znaleźć harmonię i balans w życiu codziennym
- zrozumieć jak skupić się na jednym rzeczywiście ważnym aspekcie, który przyniesie Ci najwięcej korzyści
- znaleźć łatwy sposób na czerpanie przyjemności z robienia tego, co do tej pory odwlekałeś
- codziennie posuwać się naprzód z pełną mocą
- uniknąć wypalenia zawodowego i rodzicielskiego
Mam dla Ciebie rozwiązanie! Kurs „Jak zmniejszyć presję o połowę?”
To nie jest zwykły kurs zarządzania czasem. To podróż, która pomoże Ci odnaleźć harmonię i skupić się na tym, co naprawdę ma znaczenie, korzystając z mądrości czerpanej z bestsellerowych książek, filozofii slow life, buddyzmu i mojej własnej, wieloletniej praktyki.
Co wyniesiesz z kursu?
- Nauczysz się zdejmować z siebie presję poprzez tworzenie list zadań, które działają.
- Poznasz sposoby radzenia sobie z pułapkami Twojego umysłu, aby upewnić się, że pozostaniesz produktywny w zgodzie ze sobą, swoim rytmem i stylem życia.
- Zrozumiesz przyczyny odwlekania zadań i nauczysz się strategii wykrywania i przekształcania niechęci w radość z robienia tego, co ważne.
- Opanujesz technikę ustalania priorytetów w duchu slow life, które pomogą Ci zdjąć ciężar z Twoich barków i zdecydować, które zadania są naprawdę ważne. Dzięki temu zyskasz więcej czasu dla siebie i swojej rodziny.
- Nauczysz się planować swoje dni w sposób, który uwzględnia Twoje unikalne ograniczenia i wyzwania, a także pomaga w realizacji Twoich celów.
- Nauczysz się, jak zadbać o swoje WSZYSTKIE potrzeby w procesie zarządzania czasem, aby nie tylko być efektywnym, ale także uniknąć wypalenia.
- Nauczysz się, jak rozpoznawać i minimalizować stres, który często towarzyszy ciężkiej pracy i pełnieniu wielu ról (rodzica, pracownika, szefa, itp.). Będziesz wiedział, jak radzić sobie z presją i odzyskać spokój.
- Dostaniesz gotowy do użycia szablon do codziennego ustalania priorytetów, który w 10 minut pomoże Ci utrzymać porządek i jasność w Twoim harmonogramie.
Natychmiastowe rezultaty – jeszcze w trakcie kursu:
- Krok po kroku zorganizujemy Twoje najważniejsze zadania
- Błyskawicznie zredukujesz poczucie presji i przytłoczenia
- Dokonasz małych zmian, które dadzą Ci ogromne rezultaty
- Pozbędziesz się nieistotnych zadań
- Zaczniesz projektować i wdrażać osobisty system zarządzania czasem oparty na wartościach i potrzebach
- Usystematyzujesz wiedzę i proces planowania zadań
- Zidentyfikujesz największe przeszkody do skutecznego zarządzania swoim czasem i energią
Zobacz przykładową lekcję
Jak odkryłem produktywność w duchu slow life?
Opiekuję się trójką dzieci i zawsze mało czasu im poświęcałem. Skupiałem się na zapewnianiu bezpieczeństwa finansowego dla mojej rodziny.
Gdy syn przychodził, żeby się pochwalić budowlą z klocków, na jego „tato, tato, popatrz!”, mruczałem coś pod nosem, nie odrywając się od telefonu, w którym czytałem o nowych sposobach na rozkręcenie biznesu, wyniki kampanii reklamowych czy zwyczajnie przeglądając maile czy sociale 🙈
Obserwowałem z boku, jak każde z dzieci przytula się do swojej mamy kilka razy dziennie. Zazdrościłem jej tego i czułem, że z moim życiem coś jest nie tak.
Nie chciałem być uwiązanym przy etacie i ryzykować, że kiedyś z powodów zdrowotnych stracę nasze jedyne źródło dochodu. Miałem nadzieję, że robiąc własne projekty po godzinach uda mi się uzyskać wymarzoną wolność finansową i wreszcie będę mógł poświęcić czas rodzinie.
Jednak w pogoni za tym marzeniem w końcu wypaliłem się zawodowo, a moja żona rodzicielsko.
Satysfakcjonująca praca na etacie przestała mnie cieszyć. Biznesy nie wypalały, bo nie poświęcałem im wystarczająco uwagi i wciąż zmieniałem strategię lub rozpoczynałem nowy projekt.
W domu wciąż panowały ponure nastroje, pełne napięcia.
Skróciłem najpierw do pół etatu, potem zupełnie się zwolniłem. Wylądowałem na psychoterapii. W kilka miesięcy przeszedłem długą drogę i sporą zmianą w sposobie myślenia.
Zacząłem naprawdę stosować wszystkie te rzeczy, których uczyłem się z książek o produktywności, zarządzaniu czasem, emocjami i byciu autentycznym.
Zrozumiałem, że jeśli TERAZ nie zadbam o siebie i relacje z rodziną, wszystkie te krótkie, niespodziewane, satysfakcjonujące chwile, gdy widzimy jak nasze dziecko stawia pierwsze kroki albo bierze udział w zawodach biegowych i cieszy się pierwszym medalem za uczestnictwo – tego wszystkiego nie nadrobię w przyszłości!
Zrozumiałem też, że to jest proces. Nie od razu zmienię całe moje życie.
Po kilku miesiącach wróciłem do biznesu, ale już na moich warunkach. Pracowałem tyle, ile chciałem. Pracowałem tylko nad tym, co było DLA MNIE ważne, co mogłem i co CHCIAŁEM zrobić w danym dniu.
Nauczyłem się pracować w zgodzie ze sobą, elastycznie ustalać priorytety i robić najpierw rzeczy najważniejsze.
Poczułem dużą swobodę i ulgę, że nie muszę kierować się jedynie pełnymi niepokoju myślami o przyszłości. Mogę kierować się tym, co podpowiada mi serce.
Jednak dotarło do mnie, że zacząłem kroczyć właściwą ścieżką dopiero wtedy, kiedy mój pierworodny przytulił się do mnie.
Uczyłem się na własnych błędach, żebyś Ty mógł uniknąć ich w swoim życiu. Teraz chcę podzielić się z Tobą narzędziami, które pozwolą Ci zmniejszyć poczucie presji i przytłoczenia, znaleźć równowagę, znaleźć przyjemność w robieniu rzeczy, które do tej pory odwlekałeś i skupić się na tym, co naprawdę ważne.
Wyobraź sobie, że wreszcie mógłbyś zostać panem własnego czasu, znaleźć równowagę, zajmować się najważniejszymi rzeczami i pchać sprawy do przodu na pełnej mocy.
Zyskałbyś wolność i swobodę, o jakiej zawsze marzyłeś.
Miałbyś czas na wszystko, co się dla Ciebie liczy.
Przestałbyś odwlekać ważne zadania.
Ustalałbyś Priorytety w Swoim Rytmie.
Ile to byłoby dla Ciebie warte?
Jak zmieniłoby to Twoje życie?
Co dostajesz?
- Moduł „Jak zarządzać zadaniami?”
- Dlaczego warto tworzyć listy zadań? – Psychologiczne podstawy
- Co jest najważniejszą zasadą przy tworzeniu list zadań?
- Co notować?
- Jak notować?
- Jak zaprojektować cały system zarządzania zadaniami, żeby ułatwiał robienie tego, co najważniejsze
- Jak wbudować w system zarządzania zadaniami nawyki utrzymujące system bez wysiłku
- Przegląd prostych, bezpłatnych narzędzi do zarządzania listami zadań
- wartość 199 zł
- Moduł „Jak ustalać priorytety w zgodzie ze sobą i zdjąć z siebie niepotrzebną presję?”
- Codzienny szybki i prosty proces do działania i wzbudzania naturalnej, wewnętrznej motywacji
- Jak uwzględnić wszystkie swoje potrzeby?
- Pilne i ważne zadanie – różnice i praktyka
- Jak uwzględnić swoje ograniczenia?
- Jaka jest moja „Jedna Rzecz”?
- Jak szacować czas realizacji?
- Jak planować, aby żeby czuć satysfakcję?
- Jak się zmotywować do działania?
- wartość 199 zł
- Moduł „Ujarzmij prokrastynację – 7 powodów dla których odwlekasz zadania (nie, nie jesteś leniwy!)”
- Prokrastynacja a lenistwo
- Dlaczego prokrastynacja jest zła?
- 3 mechanizmy neurologiczne, ewolucyjne i biochemiczne
- Dziesiątki technik, sposobów i afirmacji pomagające w przezwyciężeniu odwlekania zadań
- w sumie 44 lekcje i ok. 2 godziny materiału
- wartość: 399 zł
- Moduł „Jak odpoczywać? Odpoczywanie to UMIEJĘTNOŚĆ”
- Co dodaje Ci energii, a co z niej drenuje?
- Co liczy się w odpoczynku najbardziej?
- Co przeszkadza odpoczywać?
- Odpoczynek we współczesnym świecie stałego podłączenia do internetu
- Proste triki na codzienny cyfrowy detoks i większą jakość snu
- Różne rodzaje odpoczynku i jak dobrać dla siebie
- Jak poprawić naszą umiejętność odpoczynku?
- Jak poprawić jakość snu?
- Medytacja i uważność – dobre praktyki – to nie znaczy, że musisz siedzieć bez ruchu w niewygodnej pozycji
- w przygotowaniu, wartość 199 zł
- Dostęp do kursu i wszystkich aktualizacji i NOWYCH modułów przez rok! (wartość ???)
- Dostęp na rok do zamkniętej grupy na Facebooku, tylko dla aktywnych kursantów (wartość 199 zł)
Cały pakiet
- wartość 1195 zł
- ponad 3 godziny lekcji wideo
- wnioski z badań naukowych i rozmów z psychoterapeutami i psychologami
- dziesiątki praktycznych porad
- wsparcie społeczności
Ponadto:
- BONUS: Szablon do codziennego układania priorytetów w 10 minut (wartość 49 zł)
- BONUS: Wizualna metoda na rozwiązywanie dylematów (wartość 49 zł)
- BONUS: Ebook „Ujarzmij Prokrastynację: 7 powodów + 17 sposobów”. 28 stron skondensowanej wiedzy (wartość 49 zł)
Wartość 1342 zł
Dziś możesz uzyskać dostęp do całego pakietu za ułamek tej kwoty.
Dlaczego?
Tworząc ten kurs chcę wraz z Tobą stworzyć NOWĄ JAKOŚĆ! Chcę, abyś uczestniczył w tym projekcie i współtworzył go razem ze mną. Jako jedna z pierwszych osób masz szansę współkształtować to szkolenie, aby przynosiło jak najwięcej wartości.
Niebawem planuję podnieść cenę za ten kurs do 197 zł, ale dziś…
Pozbądź się presji i żyj w zgodzie ze sobą
Kup dostęp do kursu za 197 zł 97 zł brutto
Masz 30 dni na zwrot bez pytań
Możesz teraz zrobić kilka rzeczy:
- Olać to i pozostać na drodze do wypalenia zawodowego i rodzicielskiego.
- Iść moją ścieżką i popełnić wszystkie te błędy, które ja popełniłem. Wydać przy tym tysiące złotych na książki i czytać całymi miesiącami lub latami.
- Odwlec zapis na kurs w czasie, ale może się okazać, że cena dużo wyższa (kieruję się zasadą, że ponieważ z czasem podnoszę jakość moich szkoleń, nagrywam nowe moduły i aktualizacje, to cena też będzie wyższa)
ALBO
- Wziąć sprawy w swoje ręce i zapisać się na kurs, na którym nauczysz się zarządzać swoją listą zadań i ustalać priorytety w zgodzie ze sobą i w duchu filozofii slow life, aby odczuwać mniej presji i czuć większą satysfakcję w pracy i w domu.
Zastanów się – jak będzie wyglądać Twoje życie, gdy:
- zdejmiesz z siebie niepotrzebną presję
- zaczniesz robić to, co ma największe znaczenie
- przestaniesz odwlekać ważne zadania, a zamiast tego znajdziesz radość w robieniu tego, co ważne
- zaprojektujesz system, który będzie Cię wspierał w budowaniu trwałych nawyków
- będziesz zaspokajać swoje potrzeby na bieżąco
- będziesz mieć czas na budowanie trwałych, satysfakcjonujących relacji ze swoimi dziećmi i partnerem
- przestaniesz gonić z miejsca na miejsce
Masz 30 dni na zwrot bez pytań
Opinie – co mówią o mnie i o kursie moi klienci?
🛡️ 100% satysfakcji albo zwrot pieniędzy
Aby ułatwić Ci decyzję całe ryzyko biorę na siebie.
Jeśli z jakiegokolwiek powodu uznasz, że to nie jest dla Ciebie, napisz do mnie e-maila, a oddam Ci 100% pieniędzy. Zapytam jedynie co mogę poprawić.
Są dwa powody, dla których to robię:
Po pierwsze: jestem pewny jakości tego, co proponuję.
Po drugie: mam ogromny szacunek do Ciebie i moich klientów. Jeśli uznasz, że wiedza, którą przekazuję, nie jest warta Twoich pieniędzy, to nie chcę Cię wiązać w żaden sposób.
Uważam, że to jest fair. A bycie fair jest dla mnie ważne w biznesie.
Weź udział, przetestuj – w 100% bez ryzyka.
Pamiętaj! Nic nie ryzykujesz!
Masz 30 dni na zwrot pieniędzy
Masz 30 dni na zwrot bez pytań
To już TEN moment.
Przypomnę jeszcze co zyskasz po zapisaniu się do kursu:
- Nauczysz się zdejmować z siebie presję poprzez tworzenie list zadań, które działają.
- Poznasz sposoby radzenia sobie z pułapkami Twojego umysłu, aby upewnić się, że pozostaniesz produktywny w zgodzie ze sobą, swoim rytmem i stylem życia.
- Zrozumiesz przyczyny odwlekania zadań i nauczysz się strategii wykrywania i przekształcania niechęci w radość z robienia tego, co ważne.
- Opanujesz technikę ustalania priorytetów w duchu slow life, które pomogą Ci zdjąć ciężar z Twoich barków i zdecydować, które zadania są naprawdę ważne. Dzięki temu zyskasz więcej czasu dla siebie i swojej rodziny.
- Nauczysz się planować swoje dni w sposób, który uwzględnia Twoje unikalne ograniczenia i wyzwania, a także pomaga w realizacji Twoich celów.
- Nauczysz się, jak zadbać o swoje WSZYSTKIE potrzeby w procesie zarządzania czasem, aby nie tylko być efektywnym, ale także uniknąć wypalenia.
- Nauczysz się, jak rozpoznawać i minimalizować stres, który często towarzyszy ciężkiej pracy i pełnieniu wielu ról (rodzica, pracownika, szefa, itp.). Będziesz wiedział, jak radzić sobie z presją i odzyskać spokój.
- Dostaniesz gotowy do użycia szablon do codziennego ustalania priorytetów, który w 10 minut pomoże Ci utrzymać porządek i jasność w Twoim harmonogramie.
Doczytałeś do końca i dzięki wielkie za Twoją uwagę. Decyzje, jak zawsze, podejmujesz Ty. Ja tylko towarzyszę Ci w odkrywaniu swojej drogi.
Michał